Les 6 Signes que votre Corps a besoin d'une Detox!

Avr. 2, 2019

Vous vous sentez fatigué à la sortie de l’hiver et votre humeur ne s’améliore pas malgré le retour des beaux jours ? C’est peut-être une indication que votre organisme vous réclame une détox… Voici les 6 signes que votre corps a besoin d’éliminer ses toxines.

1. Fatigue Chronique

Des études ont montré qu’éliminer certaines toxines permet d’impacter positivement les processus métaboliques de notre corps et d’augmenter les niveaux d’énergie.

2. Problèmes de Peau

C’est le signal d’alarme d’une accumulation de toxines par excellence. La peau est le premier organe à réagir – boutons, démangeaisons, rougeurs peuvent survenir en cas de présence excessive de toxines environnementales comme la pollution.

3. Douleurs articulaires et musculaires

Les toxines peuvent causer des réactions auto-immunes qui se répercutent sur les articulations et les muscles en causant leur inflammation et la réaction immune de leurs tissus. Cela se traduit ensuite par des douleurs.

4. Difficulté à se concentrer

Des études ont montré que l’exposition prolongée à des toxines, comme certains pesticides peut causer un disfonctionnement des fonctions cognitives.

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5. Difficulté à perdre du poids

C’est évidement difficile d’attribuer ce problème à un seul facteur, mais plusieurs études ont montré que l’accumulation de toxines comme les pesticides, le BPA du plastique, les phtalates ou encore les métaux lourds peuvent causer une surcharge pondérale conséquente. Il est alors difficile de s’en débarrasser sans passer par une cure détox.

6. Maux de tête fréquents

Bien que ce soit un symptôme courant de nombreux problèmes de santé, une des causes de maux de tête fréquents peut être l’accumulation de métaux lourds dans l’organisme.

Comment procéder pour faire sa détox?

Vous l’avez compris, lorsque notre organisme subit une accumulation de toxines, cela se traduit par un sentiment de mal-être un peu généralisé. Du coup, rien de mieux pour se soulager qu’une cure détox au naturel. Comment procéder?
Il faut pour cela stimuler les organes détox de notre organisme : le foie et les reins. Ici, Mère-Nature nous facilite latâche avec plusieurs plantes à propriétés drainantes et détoxifiantes comme le Pissenlit ou le Chardon Marie. Une sélection de vitamines et minéraux participent également à cet effort. Nous en parlons davantage dans un autre article.

Ces micro-nutriments se consomment soit sous forme de tisanes, jus et infusions, soit sous la forme de compléments alimentaires – il suffit de trouver la bonne formule!

Vous souhaitez prendre soin de vous et garder la forme en toutes saisons? Pourquoi ne pas essayer nos cures saisonnières, recherchées et conçues pour vous offrir le meilleur alliage de plantes, vitamines et minéraux selon les besoins de votre organisme à chaque période de l'année.



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